「食」と「運動」を通じて輝く人生設計に寄り添います

【おすすめおやつ】自然派エナジーバー

こんにちは。

 

浜松市で
「健康的な食事指導」と
「きれいな姿勢作り」で
無理のないダイエットをサポートしています。

 

Health Architect 山本恵です。
(詳しいプロフィールはこちらから)

 

前回のブログで
罪悪感がなくなる、私のおやつの選び方
を紹介しました。

 

ということで今回は、
私のお気に入りのおやつを
ご紹介していきたいと思います^^

 

ちなみに私は
【からだに優しいおやつ】を選ぶときは

・添加物不使用
トランス脂肪酸不使用
(植物性油脂やショートニングなど)

なものをなるべく選ぶように
心掛けています。

 

あとは、
白砂糖を使っていなかったり
小麦粉(特に外国産)を使っていない
尚良し!といった感じです^^

 

なかなか探すのが大変!(笑)

 

ではでは、
今回のおすすめおやつです^^

ピュアエナジーバー✨

 

浜松駅南の健康志向のスーパー
ビオ・あつみで購入しました^^

 

 

完全無添加
自然素材のみ
砂糖不使用
グルテンフリー

です^^

 

原材料もシンプルで
スーパーフードが使われているので
栄養も摂れるのが嬉しい♪

 

ちなみに味は、
食べ応えのあるチョコ
を食べている感じ。
(味は他にも種類がありましたよ♪
味噌などを使っているものも…。)

 

噛み応えがあるので
満足感もあって美味しかったです^^

 

実はこのおやつ、
ファスティングの回復食で
甘いものが欲しくなった時用に
買っておいたおやつ。

 

添加物や乳製品が
使われていないので
腸にも優しいですよ^^

 

そしてなんと!
このエナジーバー、
作っているのが浜松の会社なのです!

 

こんなこだわりのある良い商品を
作っているのが浜松の会社なんて
買って応援したくなります✨

 

HPを見ると、
そのこだわりがより詳しく
載っていますよ。

 

HPはこちら

 

私が食べた種類は
ネットにはありませんでしたが
別の種類のエナジーバーは
オンラインストアから買えるみたいです。

 

全国のヨガスタジオやカフェなどでも
販売しているそう。
取り扱い店舗はこちら

 

気になる方は
試してみて下さいね^^

 

からだに優しいおやつ探しは
まだ始めたばかりなので、
これからちょこちょこと
ご紹介していきますね♪

 

お問い合わせ
CONTACT USどうぞお気軽にお問い合わせください。

関連記事

Health Architect
山本恵

アーカイブ

カテゴリー